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楚汉战争时期，项羽出身贵族，作战勇猛，力大无比，喜欢冲锋陷阵，每次战斗，都身先士卒，自然也都所向披靡。项羽的兵器一出手，对方便魂飞魄散，一败涂地。项羽平生打的战争有70多次，基本上没有输过。

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而刘邦在个人能力素质上很多方面比不上项羽，楚汉战争时期，没有一个计谋是他出的，没有一场战争是他指挥的，没有一座城池是他攻下的，好不容易拿下了咸阳，最后因为实力不行，原封不动拱手让给项羽，最初几年，汉军取得了一些胜利，但在主战场上一直处于劣势。

公元204年，刘邦和项羽大军对峙与于广武山一带，即今河南荥阳之北，此处有三皇山，上有东西二城，各在一山头，相距二百余步，中隔隔着一山谷，两边听的一清二楚，两军在此相持数月。刘邦派韩信出兵齐国，断了项羽的援军，此时项羽粮草不济，于是想迅速和刘邦决战。而刘邦，不论项羽如何挑战谩骂，都假装听不见，坚守营寨，闭门不出，坚决不出一兵一卒，不理睬项羽，让项羽十分头疼。

为了逼迫刘邦投降，项羽把俘虏的刘邦老爹押到阵前，要炖汤喝。刘邦是何许人也，完全不吃这套，一副无赖的样子，说我们曾经一起臣于怀王，都是兄弟，我爹就是你爹，想烹煮就烹煮，完了也给我尝尝鲜。当时项羽听了这话，气得蹦了起来。

刘邦软硬不吃，不战不降，一点脸都不要。项羽没了办法，为了速战速决，项羽自恃武功高强，想一两招就将刘邦结果掉，隔着山涧冲着刘邦喊："天下匈匈数岁者，徒以吾两人耳，愿与汉王挑战决雌雄，毋徒苦天下之民父子为也"。意思是说，如今的天下已经乱成这样了，都是因为我们两个人打仗，才会让百姓们受苦，不如我们单挑，谁赢了谁就独占江山，输了的就感觉回家种地吧。

试想，凭刘邦那两下子，哪是项羽的对手？面对带有嘲讽性质的挑衅，刘邦神色自若，淡定的冲项羽说了八个字："吾宁斗智，不能斗力"。意思是说，我只跟你斗智谋，决不跟你斗勇。

项羽一听，不由怒上心头，发疯似的一支冷箭射中刘邦前胸。刘邦故意弯腰摸脚说："哎呀，射中我脚了。"说完便倒在地上。其实，刘邦伤得很重，几乎下不了床。张良要刘邦强忍创伤起来巡视军队，除了安定军心外，更为了不让项羽知道刘邦伤重而乘机进攻。最后双方对峙十个月后，项羽粮草用尽，将士疲乏，双方约定，以鸿沟为界，分割天下，西边属汉，东边归楚。

鸿沟之约后，双方停战，项羽率兵东去，刘邦也想西还。后来，刘邦听取张良、陈平谏言，趁楚军士气低落、粮草不足，回头追击项羽。经过苦战，通过智慧谋略，在垓下打败项羽，最终完成帝王大业。

不少人认为项羽很有古代英雄的气概，而刘邦缺乏勇士精神，这种评价是片面的。吾宁斗智，不能斗力，刘邦之所以能够战胜项羽，就是因为他重视智慧谋略的作用，并且团结各路英才，发挥集体的力量和智慧，从而达到一己之力所不能达到的放大效应。