气排球扣球手势应该是怎样的(气排球扣球手势分解)

2023-06-30 10:13:23 来源:互联网


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1、上手抛球发球示意图:发球方法:以右手发球为例,发球时,左手将球平稳地向右肩前上方抛起,高度要适中,一 般抛至超过自己击球点约二个球的高度为谊。

2、在抛球的同时,右臂抬起,屈肘后引,肘部与肩齐平,手掌自然张开,上体稍向右侧转动,抬头、挺胸、展腹,身体重心移至后脚。

3、然后快速挥臂击球后中下部.注意事项:击球部位为球的中下部;2、手形要张开,与球的接触面要充分够大;3、击球的同时大臂带动小臂迅速往下拉,同时将球击出。

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